المقادير
- 1 - بروكلي
- 4 - بيضات
- 1/2 - ليمونة
- 2 فص ثوم مهروس
- 50 غرام جبن مبشور
- 1 ملعقة طعام زيت
- رشة فلفل أسود
- رشة ملح
طريقة التحضير
- - نضع قدر من الماء فوق النار ونضيف القليل من الملح
- - نضيف زهرات البروكلي ونصف ليمونة ثمّ نترك القدر درجة الغليان
- - نصفي البروكلي المسلوق من الماء ونتركه جانبا
- - نمزج في وعاء البيض، الفلفل الأسود، الزيت، الثوم المهروس والقليل من الملح إلى أن نحصل على خليط متجانس
- - نصفف زهرات البروكلي المسلوقة في طبق الفرن ونسكب خليط البيض ثمّ نرش الجبن المبشور
- - نترك الطبق في الفرن الساخن مسبقا تحت درجة حرارة 180 مدّة 10 دقائق