المقادير
- شرائح لحم بقري
- معجون طماطم
- كسكسي سريع التحضير
- بصل
- لفت
- سفنارية
- قرع أخضر وأحمر
- كرنب
- كزبر مفروم
- كركم
- زنجبيل مرحي
- زيت
- رشة فلفل أسود
- رشة ملح
طريقة التحضير
- - نضع الطنجرة فوق النار ونسكب كمية من الزيت ليسخن
- - نضيف قطع اللحم البقري ونقلبها لتتقلى ثمّ نضيف معجون الطماطم ونقلب المكونات
- - نسكب كمية من الماء الساخن ثمّ نضيف رشّة ملح، رشّة فلفل أسود، زنجبيل وكركم ثمّ نقلب المكونات
- - نضيف الخضر: البصل، الكرنب، لفت، سفنارية ورشّة كزبر مفروم ثمّ نقلب المكونات ونترك الطنجرة فوق نار متوسطة
- - نضيف القرع الأحمر والأخضر للمرق ونتركه يطهى
- - نفرغ الكسكسي سريع التحضير في وعاء ونسكب المرق ثمّ نقلب المكونات باستعمال شوكة
- - نترك الكسكسي جانبا مدّة 4 دقائق حتى ينقع جيدا ثمّ نفرغه في طبق التقديم
- - نزين سطح الكسكسي بالخضر وقطع اللحم