المقادير
- 1 كيلوغرام لفت
- 1 حبة بتراف
- 1 ملعقة طعام خلّ
- 1 كوب ماء
- 1 ملعقة طعام ملح خشن
طريقة التحضير
- - نسلق البتراف ونصفيه من الماء ثمّ نقطّعه
- - نقوم بتنظيف اللفت جيدا وننقعه في الماء حتّى نتخلّص نهائيّا من التراب ثمّ نصفيه
- - نقطّع اللفت بالطول مثل الأصابع ثمّ نضيف الملح ونقلّب المكونات ونتركها جانبا مدّة 30 دقيقة
- - ننقع اللفت المملح في الماء ونصفيها ثمّ نتركها جانبا
- - نسكب كمية من الماء في وعاء ونضيف الخل وكمية من الملح ثمّ نمزج المكونات إلى أن نحصل على محلول
- - نضع طبقة من قطع اللفت في وعاء محكم الغلق (برطمان) ونضيف على سطحها قطعا من البتراف ثمّ نضيف طبقة ثانية من اللفت ونعيد العملية إلى أن ننهي المكونات
- - نسكب المحلول فوق المكونات إلى أن تغمر نهائيّا ونحكم غلق الوعاء ثمّ نتركه جانبا ما لا يقلّ عن أسبوعين قبل استعماله في مختلف الأطباق